Мы используем данные вашего оборудования для улучшения сервиса и персонализации предложений. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим. Подробнее.
OK
 
Пробная тренировка
с тренером
Запишись сейчас и получи подарок — чек лист "Твой результат"!
?
990
1790
Чек-лист посвящён здоровому образу жизни и включает советы для достижения результатов в фитнесе с D'ATHLETICS TEAM.
Фотографии клубов
D'Ahletics — твой выбор для достижения идеальной формы!
  • Комфорт
    • Клуб 700 м2
    • Оборудование panata
    • Вентиляция и кондиционирование
    • Финские сауны в раздевалках
  • Тренировки
    • Профессиональные тренеры
    • Персональные тренировки
    • 20+ групповых программ
    • Детский атлетизм
    • Тренировки в мини-группах
  • Сервис
    • Паркинг
    • Солярий
    • Аренда шкафов
    • Фитнес-бар
    • Детская игровая комната
Тренеры
Опытные тренеры, которые помогут вам достичь лучших результатов
Начни заниматься бесплатно прямо сейчас!
Фитнес-клуб, который помогает вам стать лучшей версией себя. Тренируйтесь с нами и чувствуйте разницу!
Групповые программы
Фитнес бывает нескольких видов и имеет множество направлений. Один из самых популярных — групповой. Этот вид тренировок предполагает занятия в фитнес-клубах в составе группы людей под руководством инструктора. Во время занятий часто используется спортивный инвентарь: фитбол, степ, гантели.
Функциональная тренировка
Функциональная тренировка, направленная на развитие физических качеств: выносливости, силы, быстроты, ловкости и гибкости с использованием дополнительного оборудования; рекомендуется для подготовленных.
Stretching
Программа для комплексного снятия напряжения и усталости мышц, улучшения гибкости и подвижности суставов. Лучший способ расслабиться; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Upper body
Силовая тренировка, направленная на развитие и укрепление мышц спины, груди, плечевого пояса и мышц брюшного пресса с использованием дополнительного оборудования; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Здоровая спина
Тренировка, включающая элементы ЛФК и упражнения для улучшения осанки и здоровья позвоночника. Баланс силы, гибкости и расслабления достигается через простые упражнения с фокусом на выстраивание тела и дыхания; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Zumba
Развлекательная эффективная танцевальная фитнес-программа с простыми для выполнения движениями в латиноамериканском стиле, способствует сжиганию калории, получению удовольствия от занятий; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Lower body
Силовая тренировка, направленная на развитие и укрепление мышц ног, ягодиц и мышц брюшного пресса с использованием дополнительного оборудования; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Йогалатес
Комбинированная тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, направленная на укрепление мышц, растяжку и улучшение осанки; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Растяжка
Тренировка помогает снять мышечное напряжение, улучшить гибкость и подвижность суставов. Занятия способствуют расслаблению, восстановлению гармонии в теле и облегчению повседневных нагрузок; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Yoga
Комплексное занятие, направленное на функциональную проработку всего тела с использованием статических позиций с собственным весом, а также на выравнивание состояния с помощью дыхательных техник и расслабления; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Табата
Тренировка, включающая в себя короткие интервалы работы с максимальной нагрузкой, чередующиеся с короткими периодами отдыха. Может включать элементы силовых упражнений, ее основной акцент на улучшении общей выносливости, кардио и функциональных способностей; рекомендуется для подготовленных.
Приглашаем на пробную группповую тренировку!
Фитнес-клуб D`ATHLETICS предлагает тренировки с опытными инструкторами
Результаты наших клиентов
Отзывы клиентов на Яндекс.Картах
Контакты
Пн-Пт: 7:00-23:00
Сб-Вс: 9:00-22:00
D'Athletics Энгельса 154
Санкт-Петербург, пр. Энгельса, 154
ТРК "Гранд Каньон",
вход с ул. Шостаковича, 2-й этаж
м. Проспект просвещения
+ 7 (812) 748-27-57
Телефон:
Режим работы:
г. Санкт-Петербург,
ул. Политехническая, д. 17к2
м. Площадь мужества
D'Athletics Политехническая 17 к2
г. Санкт-Петербург,
ул. Руставели, д.12
D'Athletics Руставели 12